Olvídate de las promesas exageradas de los suplementos. Este manual práctico de cocina de $37 ha vendido miles de copias a lectores mayores de 50 años.
Por Nancy Porter | Colaboradora de Salud
Última actualización: 24 de junio de 2025
«No estaba enferma. Pero tampoco me sentía yo misma».
Esa sensación fue la que finalmente me empujó a mirar más allá del botiquín.
El verdadero secreto no eran solo los ingredientes.
Era cómo se combinaban.
Durante siglos, los herbolarios han combinado plantas e ingredientes naturales para lograr un efecto sinérgico.
En The Natural Healing Handbook, estas combinaciones alivian la tensión, mejoran la claridad y favorecen el descanso.
Desde rigidez articular hasta confusión mental o noches inquietas, aprendes a usar lo que ya tienes de forma más inteligente.
“Este libro no solo enumera hierbas — muestra cómo funcionan mejor juntas.”
Menos esperas, menos confusión y más claridad sobre lo que realmente funciona.
Estrategias herbales simples, prácticas y aplicables desde tu cocina.
Más de 20 años ayudando a personas reales con combinaciones naturales prácticas.
Un enfoque paso a paso que ahora puedes usar tú mismo.
Una de las mayores frustraciones en la salud natural es no saber qué combinar ni cómo hacerlo bien.
Todo está organizado por necesidades reales, probado con el tiempo y respaldado por la ciencia emergente.
No más búsquedas interminables — solo un camino claro y confiable.
Ajo, limón, jengibre, cúrcuma — ya los tienes.
Aprende a combinarlos con intención, como lo haría un herbolario tradicional.
Pequeños ajustes diarios que apoyan la energía, la digestión y el enfoque.
No solo importa qué usas, sino cómo lo preparas.
Aprende técnicas tradicionales para activar el verdadero potencial de hierbas, especias e ingredientes básicos.
Desde infusiones hasta extractos y tinturas, todo con un propósito claro.
¿Y si tu bienestar comenzara en tu propio patio, balcón o cocina?
Con la guía incluida, aprenderás a cultivar, cosechar y usar plantas medicinales de forma sencilla.
Es simple, empoderador y completamente tuyo.
¿Una quemadura leve? ¿Dolor de cabeza por tensión? ¿Esa molestia en la garganta antes de dormir?
Cuando la farmacia está cerrada — o simplemente no es tu primera opción — esta guía adicional te brinda estrategias herbales confiables que puedes usar en casa.
Herbal SOS, incluido gratis con The Natural Healing Handbook, te enseña cómo crear tu propio botiquín natural.
Combinaciones usadas durante generaciones para molestias ocasionales, inflamación y síntomas estacionales.
Tranquilidad real, justo cuando más la necesitas.
Cuando comienzas a aplicar las combinaciones herbales de The Natural Healing Handbook, algo sutil — pero poderoso — empieza a cambiar.
Empiezas a sentirte más como tú.
No más joven. No “perfecto”. Pero más claro, más ligero, más en sintonía — como si tu cuerpo finalmente trabajara contigo, no en tu contra.
Ese es el verdadero poder de la sinergia natural.
No se trata de reemplazar a tu médico, sino de recuperar la parte de tu bienestar que sí puedes controlar.
(El libro contiene más de 100 páginas a todo color)
(Valorizado en $149 — ahora solo $37 hasta agotar esta edición impresa)
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Si has llegado hasta aquí, hay una gran probabilidad de que estés tomando tu salud en tus propias manos.
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Descubre mezclas simples y naturales que se han utilizado durante generaciones para apoyar la circulación, la vitalidad y el bienestar diario. Cada receta está diseñada para ser fácil de preparar, agradable de usar y basada en la sabiduría herbal tradicional.
Y eso es solo el comienzo — The Natural Healing Handbook está repleto de docenas de combinaciones probadas a lo largo del tiempo para apoyar la energía, la digestión, el equilibrio del sistema inmunológico y una mente tranquila y enfocada — todo utilizando ingredientes que ya conoces y en los que confías.